HeartMath Technology

O que é o HeartMath Technology?

Uma solução inigualável para o seu bem-estar emocional.

Assuma o controle de como você se sente

Libera o estresse, ajuda a encontrar o equilíbrio e cria resiliência.

Mude o seu humor

A ciência nos mostrou agora que o ritmo do batimento cardíaco afeta o modo como pensamos e sentimos. Aprenda como mudar o ritmo do seu coração para aumentar sua compostura emocional e pensamento claro.

Experimente a sua mudança

Observe o ritmo do seu coração, que reflete seu nível de equilíbrio interno e seu estado emocional.

Use as técnicas da HeartMath Technology que foram cientificamente validadas para guia-lo a um estado de maior coerência.

O Feedback de coerência em tempo real confirma quando você fez a mudança e treina você para sustenta-la.

A coerência é um estado fisiológico ideal para a prevenção e redução do estresse, aumenta a resiliência e promove o bem-estar emocional. A coerência é medida através da variabilidade da frequência cardíaca – uma janela única para a qualidade de comunicação entre o coração e o cérebro, que afeta diretamente a maneira como nos sentimos e realizamos.

O uso regular deste software traz um “efeito carryover” que constrói não somente a resiliência e diminui o estresse, mas também:

• Aumenta a calma.
• Melhora o foco
• Dorme melhor.
• Reduz a ansiedade.
• Aumenta a perspectiva positiva.
• Aumenta a energia física.

Escolha o produto certo para você!

O HeartMath Technology vem disponível em três plataformas: celulares, desktops e stand alone.

Requisitos de sistema:

• Windows 7, 8, 8.1 e 10
• Mac OS X 10.7 Lion ou superior
• Windows mais antigos também são suportados, mas não há a garantia de que o software estará funcionando perfeitamente
• CPU Core 2 Duo de 2GHz ou superior é recomendável
• 2GB de RAM é recomendável, mas 1GB de RAM funciona
• Porta de USB
• Conexão com a internet para o acesso à HeartCloud
• Android versão 5 ou superior
• iOS versão 9 ou superior
• Para o celular, a conexão Bluetooth 4 ou superior é necessária